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花粉症は都市伝説だと思っていました

アレルギーとの戦いとダイエットのこと

鼻の中の黄色いネバネバ対策


花粉の時期鼻がムズムズかゆいのが一番嫌いです。

日に日に悪化してベタベタする黄色い分泌液が出始めるともう大変。

カサブタまで出来てガビガビに…

 

かれこれ2年くらいこの黄色いネバネバに悩まされているんですが

ポイントは初期のうちに対策すること!

 

 

悪化してからだと

  • オロナイン塗ろうが
  • 肌荒れの薬を塗ろうが
  • 傷薬塗ろうが

 

だめです!

こうなると

 

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アレルギーにヨーグルトの嘘

花粉症やアトピーにヨーグルトって言うじゃないですか。

私もさんざんヨーグルト食べな~

って言われるんだけど、

 

とっくに食べてるよ~!

どの乳酸菌が合うのか

様々な種類のヨーグルトを一定期間試しました。

 

 今まで試したヨーグルト

R-1ヨーグルト

 

半年くらい頑張りました。

高いけど。

 

確かに風邪はひかなかったけど

アレルギー薬は手放せなかったな~

 

チチヤス

 

味が好きなんです。

すっぱくなくて。

これもあまり効かず~

 

カルピス 守る働く乳酸菌

 

これ大本命だったんです。

カルピス独自の花粉症向け乳酸菌!

でも味がだめだ~!

ちょっと化学薬品ぽい味がどうも好きになれない。

結局2週間くらいしか試してないので

効果はわからず。

 

ナチュレ 恵

 

元々アレルギー向けのヨーグルトではないですが、

2年くらい食べました。

2年食べて改善しないならダメですね

 

 

 

乳製品事態がそもそもアレルギー体質によくない?

という話を最近聞くようになりました。

乳酸菌は良くても乳製品が悪いんじゃ元も子もない、

ということで最近はピオフェルミンに変えました。

 

コスパも良い!

 

少しでも効果が出ることを祈りつつ飲み続けます!

 

 

大根おろしで痩せるって本当ですか

生の大根を食べると痩せると聞きました。

注目すべき大根に含まれるイソチアシネートという成分

 

 

がダイエットに効果があるみたい!

 

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そのまま食べるよりも

すりおろす事で辛み成分のイソチオシアネートがパワーアップするらしく

 

1か月程実践してみました!

 

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2017年の花粉飛散量

2017年の気になる花粉飛散量は多い?少ない?

 

 昨シーズンの飛散量と2016年夏の気象状況から、2017年シーズンの全国花粉飛散傾向を発表します。事前対策にお役立てください。

来春の花粉飛散量の傾向(平年比)
西は3〜4年ぶりの大量飛散に

 

 

2017年のスギ・ヒノキ花粉シーズンの花粉飛散量は、全国的に平年(2008〜2016年平均)より多くなる予想です。特に西日本を中心に予想飛散量が平年の1.3〜1.5倍となるエリアが目立っています。
一方、関東では平年の0.5〜0.9倍と平年より少なくなる予想です。

 

weathernews.jp

 

東日本は少な目になるのか…

(西日本の人ごめん)

 

花粉症の薬って飛散する一か月前から飲むと良いって言いますよね?

薬代かかるし、少数派なのでは?

と思うんですよね。

 

 

 

今年は治ってるんじゃないか?

という希望もあるし…(絶対治ってない)

 

 

今年で花粉症3年目を迎えますが、対策はばっちりしときたい!

 

一年目は花粉症だと気づかず重症を放置したら

三叉神経痛を発症して死にそうでしたね。

 

 

 

 

アレルギー体質による乾燥肌

今年は冬も花粉症のような症状がつらくて

アレルギー薬が手放せない~( 一一)

 

そして冬なのも相まってひどい乾燥肌で

アトピーに進行しているような感じ…

 

赤いプツプツがかゆくてな^^^^

 

 

 

乾燥肌に特化して化粧品を使ってみようと思って

いろいろサンプル頼んでみたり買ってみたり

プチプラ限定で!

 

 

無印とオルビスの乾燥肌系は

強力な自分の乾燥肌に太刀打ちできなかったんだけど、

 

 

今のところの最強は

松山油脂の はだをうるおす化粧水 ライトタイプ(インナードライはライトタイプが良いらしい)をバシャバシャ三度塗りして→

 

ディセンシアの つつむ 化粧水 でセラミドを投入!して→

 

ディセンシアの つつむ クリーム で蓋をする。

 

 

今のところいい感じです。

ディセンシアは固めのローションなので

最初にサラサラの松山油脂をバシャバシャして

肌を柔らかく保つのが結構重要でした

花粉症の乾燥肌対策

花粉症って肌乾燥しませんか?

私はとっても乾燥します

 

肌荒れ、かゆみ、赤み、乾燥小じわ、粉吹き

もう大変!

対策

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花粉症の薬は太るのか?

花粉症を発症して3キロ太りました

これって抗ヒスタミン剤のせいじゃないの?

 

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食欲が無限になるのは私だけじゃないはず食欲が無限になるのは私だけじゃないはず

花粉症薬によって太る理由は↓

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