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花粉症は都市伝説だと思っていました

アレルギーとの戦いとダイエットのこと

ダイエットのストレス

ゆるゆる1500キロカロリーダイエット

きついダイエットは長続きしないので ゆるめの設定で1500キロカロリーダイエット中です。 献立はこのサイトを参考に、 野菜たっぷりでタンパク質も炭水化物も 欠かさず食べてストレスなし! slism.jp 一食500キロカロリーで3食と思えば結構満足なんです…