花粉症、アレルギー、リーキーガット、 副腎疲労症候群について 諸説ある中で色々な本やネットを読み漁ってわかったのはどれも 全て腸内環境が悪いということ。 アレルギーのある食べ物を摂取する→腸が荒れる→ リーキーガット症候群を発症する（腸に穴が開く…

去年すごくはまったんです。 グレープフルーツダイエット！ おやつを我慢して 夕食後に半分ずつ食べていました。 お腹も膨れるし便通も良くなって 気に入っていたんですが