花粉症は浮腫む！対策は？
花粉症の症状がひどい時、
体の浮腫み具合でも判断できる。
手足パンパン、体もだるくてしんどい。
色々試してみることにした。
解消法その①パブロン鼻炎カプセルなどの第一世代の抗ヒスタミン剤
アレルギー反応を抑えて体の炎症を鎮める為
トイレの回数が増えむくみすっきり。
（自分は効きますが個人差あり）
デメリット
口がめちゃくちゃ乾く。
猛烈な眠気。
よって常用は厳しい。
解消法その②DHCのメリロート
浮腫み解消サプリメントといえばメリロート。
飲み始めはよく効く。
特に足がスッキリするのを実感。
デメリット
数日飲み続けていると確実に頭が痛い。
イチョウ葉エキスが原因？
解消法その③五苓散
二日酔いや水毒（浮腫み）といえば五苓散。
ドラッグストアでもネットでも買えるので
常備してある。
個人的にはメリロートより効いた。
漢方で副作用もないので一番気に入っていたが
デメリット
連続で飲むと下痢をするようになった。
浮腫（むくみ）との戦いはまだまだ続く。
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